Quand consulter pour un adulte

• Vous ressentez des angoisses récurrentes, vous êtes débordé(e) par vos émotions que vous n’arrivez plus à contenir.
• Vous avez progressivement perdu tout intérêt pour vos activités préférées et le plaisir de vivre.
• Vous éprouvez un mal-être général, un marasme.
• Vous vous sentez fatiguée, épuisée. Votre sommeil est écourté par des insomnies, vous avez des difficultés à vous endormir.
• Vous êtes isolé(e), vous vous sentez seul(e). Vous ne supportez pas le regard des autres. Vos relations sociales vous mettent en difficulté.
• Vous avez des idées noires, des pensées suicidaires.
• Vous trouvez refuge dans l’alcool, les toxiques.
• Vous vivez des difficultés au travail qui augmentent votre stress, vous êtes en situation de burn-out professionnel.
• Vous faites face à une restructuration familiale ou professionnelle et désirez assurer une transition harmonieuse.
• Vos échecs amoureux s’enchainent, vous retombez souvent dans le même type de schéma relationnel.
• Vous avez un problème de santé chronique et vous cherchez à apprendre à vivre avec la maladie.
• Vous traversez une épreuve difficile liée à un évènement brutal et douloureux.
• Vous avez subi un choc post-traumatique.

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